Gioseppe Sansone, unser Übungsleiter der Wirbelsäulengymnastik am Montag, gibt euch auch die Möglichkeit mit Hilfe einiger Videos zuhause bewegt und hoffentl...

Die Zeit ohne regelmäßigen Sport spüren wir besonders auch faszial: Verspannungen, Rückenschmerzen... Aber das muss nicht sein! Wir empfehlen euch das Mitmac...

Liebe Sportler, wenn ihr Lust habt euch auch zuhause zu bewegen, euch aber die Ideen ausgehen, bieten wir euch gerne eine Fitnesseinheit mit Edith an. Viel S...