Termine Mittwoch, den 25. August 2021, 18.30 Uhr: Planungstreffen 175-jähriges Vereinsjubiläum Alle Interessierten, die Lust haben...
Apr 61 Min."Fit und beweglich in den Frühling für Körper & Geist"Fasziales Warm Up und Mobilisation https://youtu.be/yh2IJ2mFVsM Kraft und Mobilisation trifft Gleichgewicht https://youtu.be/I-Aego6vXug...
März 261 Min. "Anti-Corona-BEWEGUNG" auf der VereinsanlageMobilisation und warm up an der frischen Luft auf unserem Tartanfeld https://youtu.be/ML2nKD0-WwA Funktionale Ganzkörper- Kräftigung und...
Feb 241 Min.Open Air "zu zweit"Die Saison auf der Anlage kann beginnen, wenn auch immer nur zu zweit mit 5 m Abstand zu anderen. Wir trainieren mit dem eigenen Gewicht...
Feb 141 Min.Homeoffice 4...mit Schwung und großem Auf"Tritt" https://youtu.be/j_usDyKvtWs fester Stand und Gleichgewicht https://youtu.be/QUXjuojCgAE Haltung...
Feb 51 Min.Homeoffice 3Warm up mit Mobilisation Deiner Schultern, trainiere Deine Körperwahrnehmung https://youtu.be/v8vGRf7Tazg Mobilisation und Versorgung...
Jan 231 Min.HOMEOFFICE UND ANTRIEBSLOSIGKEIT begegnen MOBILITÄT und BEWEGLICHKEIT mit GLEICHGEWICHThttps://youtu.be/68uDk70fIeo Kraftvoll im Alltag stehen https://youtu.be/7ihbFaR1Lj0 Bauchmuskelkräftigung im Zusammenspiel mit...
Jan 141 Min."Home-Office" Work out ;-) 1Mobilisieren https://youtu.be/Li0B219qX6E "Aerobic-Basic" , um in Fahrt zu kommen https://youtu.be/aaa-nUtTY-o Mobilisation und...
17. Dez 20201 Min.Dran bleiben mit Körper und Seeleweil Bewegung uns versorgt mit Energie, Wohlbefinden und Gelassenheit Warm-up https://youtu.be/xdZxz9m5nfQ Gas geben...
2. Dez 20201 Min.Lass Dich ein auf geschmeidige Bewegung, kraftvolle, vielleicht herausfordernde Bewegungen. Genieße ttps://youtu.be/TvMdflSkkm4 .jetzt aber mal schnell ;-) https://youtu.be/DfWz-qF7DYM Reichweite gewinnen, aus der Mitte kommt die Kraft!...
21. Nov 20201 Min.Neue Energie sammeln durch Kraft- und Mobilitätstraining, Entspannung nach Anspannunghttps://youtu.be/gH_fwQB66I8 Mit Schwung https://youtu.be/FwMJEXjl7BU Kraftvolle Beine https://youtu.be/jyibdfboV2o Stabilität und...
2. Mai 20201 Min.HOMEOFFICE! SPORTLICH IM WOHNZIMMERWARM UP https://youtu.be/WkP7BPMvwN4 FUNKTIONAL UND FASZIAL https://youtu.be/Ih2A5XBowwM "MACH DICH LANG" https://youtu.be/mp7PuzsX17Y
23. Apr 20201 Min.Faszien-Fit und Funktionales Workout zu HauseFür die Mitglieder der Abteilung Finess-und Gesundheits-Sport und gerne auch für alle anderen DTV-Mitglieder kommt hier ein neues Programm,
