Wado-Ryu Karate

Karate ist eine japanische Kampfkunst.

Wörtlich übersetzt, bedeutet es „leere Hände“, weil es entwickelt wurde, als der Bevölkerung der Waffenbesitz verboten war.

​

Karate ist gesund.

Im Training ist der gesamte Körper gefordert. Die Dehnübungen machen geschmeidig, die Karate-Techniken kräftigen.

​

Karate macht Spaß.

Die Techniken übt man auch vertrauensvoll mit Partner ein. Reaktion und Präzision der Bewegungen werden verbessert.

​

Karate ist Bewegungskunst.

Die Grundtechniken und insbesondere die „kata“ oder „Form“ genannten festgelegten Bewegungsfolgen machen Bewegungen effizienter und schonender, was sich auch positiv auf den Alltag auswirkt.

​

Karate ist Selbstverteidigung.

Die Bewegungen des Karate sind kein Selbstzweck. Die Techniken wurden zur Verteidigung auch gegen bewaffnete Gegner entwickelt.

​

Karate eignet sich für Alle.

Da es im Karate mehr auf Koordination als Körperkraft ankommt, kann jeder unabhängig von Geschlecht und Alter Karate trainieren.