Open Air "zu zweit"

Aktualisiert: Feb 25


Die Saison auf der Anlage kann beginnen, wenn auch immer nur zu zweit mit

5 m Abstand zu anderen. Wir trainieren mit dem eigenen Gewicht und nutzen das Umfeld der Anlage.

https://youtu.be/Ysk145tzWtE


Lustiges "Bonusprogramm mit Dreigestirn"

Training der Arm-, Schulter- Bauch- und Lachmuskeln...:-)

https://youtu.be/d0egnVwm8E8


Open Air die Seele und den Körper "baumeln lassen"

Die Sonne auf der Haut spüren, in den blauen Himmel schauen und dabei dehnen und entspannen.

https://youtu.be/v78PP-n6j4o


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Edith von der Heiden

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